こんにちは！
自在な整骨院 はり・きゅう院（佐伯院）
今日も元気に営業しております☺
そして今日は昼休みを利用してミーティング(^^♪
皆でマクロビ弁当を頂きながら院のこと・地域の事・皆様の身体を少しでも良くしていこうと熱弁しております‼
ところでマクロビってご存知ですか？
マクロビとはマクロビオティックの省略です。
どういう意味かと言いうと・・・『長寿法』という意味合いで使われています。
『自然食』『生食』などとも呼ばれています。
特徴的なのは砂糖を使用しない。
ダシは昆布や椎茸。
肉類や卵、乳製品は用いない。
皮や根っこ、食品のあくも除かないなど・・・。
長寿法だけあって、とても健康によさそうですね(^^♪
健康なカラダは食べ物から✨
実は先生達も自炊をしていて毎日、朝から玄米ご飯にお味噌汁を作っております。
山部先生、山田先生は福岡にあるマクロビの料理教室に通っていてとても詳しいので
気になる方は聞いてみて下さいね。
うちの自慢のシェフ達が丁寧にお答えしますよ☺
院内には無農薬玄米も販売しています☆物販コーナーをのぞいてみて下さい！
炊き方がわからない方もお気軽聞いてくださいね♪
大分県佐伯市鶴岡町3-3-1
0972-23-1715
自在な整骨院・はりきゅう院
