こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！
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台風も無事に過ぎ去りなんだか秋っぽい気候に変わってきましたね( ^ω^ )
朝、晩凄く過ごしやすい温度になりつつあります！トンボも多く見る様になってきましたね🎵
そんな中、体調を崩される方がかなり増えてきました。
どの様な症状が多いかと言うと
- 原因はわからないけどなんか怠い
- 気持ちが落ち着かず集中力が落ちた気がする
- 無駄にソワソワして一定の場所で落ち着けない
- いつもよりも心臓がドキドキする
- 寝ても寝ても寝足りない
- 人と挨拶するのが億劫だ
などメンタル面での不調が多く聞かれます！
皆さんはどうですか？
夏から秋にかけて自律神経の乱れが活発になる方が多いのが原因です！
さらに今年はコロナという過去最大規模の感染症もあり、
自由に身動きができない方や
大学で授業が始まらず全てリモート学習などで、
普段と確実に違う環境下で生活されてる方達が多いのも原因です。
こういった時にいわゆる
うつの症状が出やすいのもまた事実です。
周りでいつもと違う雰囲気だったり、少し落ち込んでる様に見える方には是非
心の手を差し伸べてあげてくださいᕦ(ò_óˇ)ᕤ
一言掛けるあげるだけでもかなり違いますから♪
当院では乱れた自律神経に特化した治療器を完備していますので
思い当たる方は是非ご連絡ください( ^ω^
このまま涼しくなってくれると良いのですが
台風もまだまだ油断できませんね( ^ω^ )
健康でいれる大切な時間をみなさんで増やしましょう痛みや、
体の不調・不安なことに関しては、随時連絡を受け付けてます。
なんでも気軽にご相談ください🙏
