皆さんこんにちは！
大分県佐伯市鶴岡町にあります自在な整骨院・はりきゅう院の山部です。
今日は楽トレについてご紹介します！
最近テレビでも話題のEMSですが、直訳すると電気筋肉刺激という意味です。
その中でも当院にあります楽トレ（複合高周波EMS）は市販で売られているのと周波数が全然違います。
そもそもインナーマッスルとは、ひとつの筋肉の名前ではなく
骨や関節・内蔵を支え、全身のバランスを整えるのに重要な役割を担っている筋肉の総称です。
インナーマッスルは自分では鍛えにくい筋肉の為、年齢と共に衰えやすいです。
アスリートでも鍛えることが難しいと言われているインナーマッスルを、複合高周波EMSにより、
寝たまま楽にトレーニングすることができます。
楽トレをすると若返りホルモンのアディポネクチンが分泌されます。
さらに筋力が弱った方、ウエストを引き締めたい方、足がつまずきやすくなった方、
尿漏れ・頻尿の方、痛みがすぐ戻る方、などにもお勧めです。
当院ではカラダの土台づくりとしては欠かせない存在です。
また、インナーマッスルの検査でも使用しますので、筋肉量やタイプを知りたい方は
是非一度体験してみては？
大分県佐伯市鶴岡町 自在な整骨院・はりきゅう院
0972-23-1715
