こんにちは(^^)/自在な整骨院・はりきゅう院佐伯院です！！
今日も元気に営業しております(*^^*)
今週はいろいろなところで入学式が行われていますね(o^―^o)
園服やセーラー服姿、新しいランドセルをかるって通園しているのを
見るととっても懐かしく思えてきます(^^)
自在な整骨院でも入社式を行い、新しい仲間ができました！
皆さんに会える日を楽しみにしています(*^^*)
新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます！
これからの新生活とっても楽しみですね！
今日は『春困』について少しお話ししていきます。
「春眠暁を覚えず」という言葉がありますね。
春先になると眠気が強くなって
気たるくなってしまうなど体の不調を感じることが多いと思います。
この季節と上手な付き合い方をしていきましょう(^^)
生活に支障がでるほど辛くなってしまう症状を中国ではこの時期【春困/しゅんこん】と呼ばれています。
春困をそのままにしておくと・・・
皆さんがよく耳にする5月病などにもつながってしまいますので
今のうちからしっかりケアしていきましょう！
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こんな症状がでたら要注意！
・けだるくてやる気がなくなる
・集中力がなくなる
・何事もめんどくささが増す
・とにかく眠い
・頭がぼーっとする
・イライラが増す
・毎年、春の時期は体調を崩す
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あっ！！と思ったあなたまずはお気軽にご相談ください(*^^*)
佐伯市鶴岡町3-3-1
自在な整骨院・はりきゅう院佐伯院
0972-23-1715
