自在な整骨院・はりきゅう院佐伯院 大分県佐伯市鶴岡町3-3-1
「梅雨の腰痛」
①梅雨の腰痛に警報
～季節の変わり目で、梅雨にさしかかってきましたね。梅雨ならではの気温差やクーラーによる冷えなどで血行が悪くなると、筋肉に十分な血液や酸素が行かなくなり、筋肉自体が硬くなります。特に、梅雨の時期は雨が降っているため、屋内であまり動かず、座ったまま過ごされる方が多いと思います。その結果、腰回りの筋肉が硬くなり、腰に痛みが出てくる方が多くなります。
②梅雨の腰痛を改善するには！！
～季節の変わり目により血行が悪く、硬くなった筋肉には、筋肉を緩め、負担のかからない状態にするのが重要です！！
なので、筋肉を緩めて血行を良くするには、
～体の表面から深部まで温め、血行を改善する～
「箱灸」
～普段太陽の光を浴びない足の裏から、特殊な太陽光線をあてることで、身体を温め、免疫力をアップさせる！～
「コウケントー」
これらの治療を行って、体調
を改善する事が出来ます（＾＾）
我慢せずに、ご相談下さい！！
